Sérénité Retrouvée

STOP à la charge mentale !
Trouvez votre équilibre et vivez mieux avec la maladie

  • Vous n'en pouvez plus de cette charge mentale.

  • Votre traitement ne suffit pas et vous vous sentez dépassé(e) par votre maladie

  • Vous ne vous reconnaissez plus - irritable, anxieux(se), épuisé(e) mentalement

  • La maladie prend trop de place dans votre tête et votre vie  - votre cerveau tourne en boucle sans s'arrêter

  • Vous avez peur de tout - du futur, de manquer d'énergie, de ne plus être le/la même

  • Vous avez essayé tellement de choses sans résultat durable... et vous êtes fatigué(e) de chercher seul(e)

  • Vous sentez que "ce n'est plus possible comme ça" mais vous ne savez pas vers qui vous tourner

Je suis passée par là et des millions de personnes aussi.

Halte à la double peine !

Retrouvez votre place et votre vie au delà de la maladie

Pourquoi je peux vous accompagner différemment

Je m'appelle Lisa Brienne et je vis avec une sclérose en plaques depuis plus de 16 ans.


J'ai été accompagnée pendant 10 ans avant de devenir moi-même psycho-sophrologue spécialisée dans la maladie chronique. Depuis 6 ans, j'accompagne des personnes comme vous à retrouver de la sérénité.

J'ai la double expertise : personnelle ET professionnelle.

Je sais ce que c'est que de vivre dans la peur, l'isolement, avec cette charge mentale qui vous épuise. Mais je sais aussi qu'il est possible de transformer cette souffrance.

Ma phrase fétiche : "Vous n'êtes pas QUE cette maladie !"


Mon expertise reconnue :

  • Plus de 200 personnes accompagnées individuellement

  • Plus de 1000 personnes touchées en conférences et groupes

  • Intervenante pour des entreprises (CBX Medical, Hollister) et associations (Les Invisibles)

  • Créatrice de contenu pour Carenity

95% des personnes que j'accompagne me disent se sentir apaisées et soulagées dès notre premier rendez-vous.


La transformation se fait ensuite au rythme de chacun, mais il y a TOUJOURS une évolution positive avec mon accompagnement.

Voici ce qui vous attend :

  • Vous retrouvez de la légèreté dans votre vie - la maladie prend enfin moins de place

  • Vous avez des projets à nouveau - alignés avec qui vous êtes vraiment

  • Vous osez vous faire passer en premier - fini de vivre uniquement pour les autres

  • Vous êtes moins exigeant(e) avec vous-même - plus de douceur, plus de bienveillance

  • Vous prenez soin de vous naturellement - sans culpabilité ni effort

  • Vous avez retrouvé VOTRE vie - pas celle que la maladie vous imposait

🔄 Important : Comprendre la courbe d'apprentissage

Votre chemin vers la sérénité ne sera pas linéaire, et c'est normal !

Voici ce qui vous attend : Vous vous sentirez mieux très rapidement, puis il y aura des périodes de régression. C'est votre cerveau qui met en pause pour absorber les nouveaux éléments.

Ensemble, nous prendrons le temps de regarder le chemin parcouru et de mettre en place de nouveaux outils. Puis vous repartirez vers encore plus de mieux-être.

La vérité : on ne revient jamais au point de départ. Ça va toujours vers du mieux, étape par étape.

Sérénité Retrouvée :
votre accompagnement complet sur 12 mois

📞 24 consultations individuelles (2 par mois)

Durée : 1h chacune | Format : Visioconférence (ou présentiel près de Montpellier)

Accompagnement personnalisé avec création d'outils sur-mesure selon vos besoins. Planification flexible selon vos disponibilités.

🧘‍♀️ 11 séances de sophrologie en groupe

Durée : 1h chacune | Planning : Défini sur 1 an avec créneaux variés

Séances de boost et d'élan collectif. Participation non obligatoire si manque de temps. Hors vacances scolaires (1 seule sur la période juillet/août).

🎯 Programme "Initier sa sérénité" (21 jours)

Accès : Après votre 1er RDV | Durée d'accès : À vie

Outils audio, vidéo et exercices pour poser les bases de votre cercle vertueux. Accessible quand vous en avez besoin.

🛠️ Outils personnalisés créés ensemble

En consultation individuelle, nous créerons régulièrement des outils de sophrologie, de relaxation, de relâchement corporel, d'apaisement du mental spécifiquement adaptés à votre situation et vos défis du moment.

📚 Ma "mallette à outils" complète

Accès à tous mes outils, astuces, connaissances actuels ET futurs (formations que je suivrai).

Vous bénéficiez de ma formation continue.

Mon engagement envers vous


Je suis votre "mallette à outils vivante". Je m'engage à vous apporter :

Tous les outils pour mieux vivre avec la maladie dont je dispose (et ceux à venir)

Mon soutien inconditionnel

Ma bienveillance et ma compréhension dans ce que vous vivez

Mon écoute active

Votre part du chemin : Le travail intérieur, il n'y a que vous qui puissiez le faire.

Mais accompagné(e), soutenu(e), compris(e) et entendu(e), c'est infiniment plus fluide et vous irez bien plus loin.

Investissement pour retrouver votre vie

2820

Règlement en 1 fois


(ou 12 mensualités de 240 €)

Valeur réelle de l'accompagnement : plus de 4 000 €
(24 consultations + 11 séances groupe + programme + outils personnalisés + suivi)

Démarrage possible à tout moment selon mes disponibilités

🛡️ Votre sécurité

Après votre premier rendez-vous, si vous sentez que ce n'est pas pour vous, vous pouvez arrêter. Simple et sans jugement.

(Un règlement de 100 euros restera dû pour la séance, je vous rembourserai le reste de votre investissement.
Vous perdrez alors l'accès au programme 21 jours et aux séances de groupe)

Ils ou elles ont suivi mon accompagnement

Le moment est-il venu pour vous ?

Venir en thérapie, c'est déjà 50% du travail de fait. Parce que quelque part, vous êtes enfin prête à changer quelque chose.

Même si ça va remuer, vous pouvez maintenant entrevoir la sortie du tunnel.

Si vous ressentez que "ce n'est plus possible seule", que vous avez besoin de quelqu'un qui vous comprenne vraiment... alors c'est le moment.

Oui, je suis prêt(e) à retrouver ma sérénité !

Alors, apprenons à nous connaître pour savoir si l‘accompagnement peut vous correspondre

Et après les 12 mois ?

Si vous souhaitez continuer un suivi ponctuel, vous aurez la priorité.

Parce qu'une fois dans la famille Sérénité Retrouvée, vous y restez.

Questions fréquentes

❓ "12 mois, n'est-ce pas trop long ?"

Changer prend du temps. C'est comme apprendre le tennis ou une nouvelle langue : on crée de nouvelles connexions dans le cerveau. En général, les personnes que j'accompagne ne voient pas le temps passer.
Et si vous avez besoin de plus après, on en discute.

❓ "Ça va vraiment marcher pour moi ?"

Je ne peux pas garantir qu'un jour tout ira parfaitement bien. Je peux même vous dire que ce n'est pas mon cas. La vie est pleine d'aléas et nous sommes des êtres émotionnels. Mais je peux vous garantir que vous serez accompagné(e), soutenu(e), et que nous créerons ensemble des outils qui vous correspondront parfaitement pour mieux appréhender la suite.

Vous aurez des ressources et des connaissances sur la manière dont vous pouvez agir pour vous.

❓ "J'ai peur de ne pas avoir assez de temps / d'énergie"

Tout est pensé pour respecter votre rythme. Cet accompagnement est créé spécifiquement pour un contexte de maladie chronique. Les RDV sont flexibles, les séances de groupe non obligatoires. Nous adaptons tout à votre réalité de vie avec la maladie.

❓ "Est-ce que je peux échanger avec vous au préalable ?"

Bien sûr, nous pouvons prévoir d'échanger au cours d'un appel téléphonique entièrement gratuit. Comptez 30 minutes. Vous pouvez le réserver ici.

❓ "C'est trop cher pour moi"

Il s'agit avant tout d'un investissement sur vous-même et votre bien-être à long terme. L'engagement financier est important car il favorise votre implication et la durabilité des résultats obtenus. Effectivement, aujourd'hui, le suivi médical coute moins cher. Mais, s'il est en mesure d'agir sur votre corps, est-ce qu'il vous a permis de retrouver votre sérénité intérieure ? Vous a-t-il suffi pour vous apaiser ?

Ensuite, pour faciliter cet investissement, un paiement en 12 fois est possible, soit 240€ par mois .

Si le tarif reste malgré tout trop élevé pour votre situation, je propose également l'offre Sérénité Express : un programme en ligne complet avec une consultation d'1h15 pour 179€. Cette alternative vous permet d'amorcer votre transformation à moindre coût.

Vous méritez de retrouver votre sérénité

Dans 12 mois, voulez-vous être au même endroit qu'aujourd'hui ?

Ou préférez-vous avoir retrouvé votre vie au-delà de la maladie ?