S'APAISE¤R

S’APAISE¤R

Retrouver de la sérénité quand la maladie fait naître la peur

Vivre avec une maladie, ce n’est pas seulement gérer des symptômes.

C’est vivre avec la peur du futur, l’anticipation et l’insécurité intérieure.

S’APAISE¤R est un programme d’accompagnement conçu pour les personnes touchées par la maladie qui souhaitent apaiser leur système nerveux et retrouver une stabilité émotionnelle, sans pression, à leur rythme.

REJOINDRE LE PROGRAMME MAINTENANT

🎁 NOUVEAU BONUS : Accès à un espace de soutien et de pratiques guidées pour ancrer durablement l’apaisement

Quand on vit avec une maladie, on entend souvent :
« Essaie de ne pas y penser », « reste positive », « ça pourrait être pire ».

Mais la réalité est là : la maladie crée une insécurité intérieure durable.

👉 S’APAISE¤R ne cherche pas à nier la maladie.

Il aide à retrouver un espace de calme, même quand tout n’est pas maîtrisable.

À qui s'adresse ce programme ?

Ce programme est fait pour vous si :

vous vivez avec une maladie chronique ou une pathologie impactante,
la peur du futur ou de l’évolution prend beaucoup de place,
vous vous sentez souvent en insécurité dans votre corps,
vous êtes fatiguée de “tenir” intérieurement.

👉 Vous n’avez rien à réussir ici. Vous pouvez simplement vous déposer et être accompagnée.

Pourquoi S’APAISE¤R est différent ?

Parce qu’il est :

issu d’une pratique thérapeutique réelle,
nourri par l’expérience vécue de la maladie,
conçu pour respecter le rythme du système nerveux,

Qui suis-je pour vous accompagner ?

Je suis Lisa Brienne, thérapeute (psycho-sophrologue), spécialisée dans l’accompagnement des personnes touchées par la maladie.

J’accompagne depuis plusieurs années des personnes qui vivent avec :

la peur de l’évolution,
l’anticipation constante,
la difficulté à se projeter.

Mon approche repose à la fois sur :

une pratique thérapeutique solide,
et une expérience vécue de la maladie, qui me permet de comprendre de l’intérieur ce que cela implique émotionnellement.

S’APAISE¤R est né de cette double expertise : professionnelle et humaine.

Jusqu'à présent

300+ personnes accompagnées depuis 2021

1500+ participants à mes webinaires, conférences, formations

(et ce n'est pas fini !)

Ils/elles en parlent mieux que moi

Ce programme, j'aurais gagné du temps à le faire plus tôt..

Anise (au cours de nos consultations)

Décidemment ce programme est vraiment très intéressant. Très clair et pédagogique, adapté puisque visiblement vécu. Bravo et merco !

Marguerite (commentaires dans le programme)

Je viens de finir la semaine 2 du programme et j'ai adoré. Vous êtes hyper apaisante dans les vidéos, et je sais que je vais refaire ces exercices.

Carole (échanges WhatsApp)

Grâce à Lisa Brienne, j’ai pu me libérer d’un poids important. La maladie, qui occupait une place centrale dans ma vie, a peu à peu cessé d’être omniprésente. Avec son soutien bienveillant et son approche adaptée, j’ai repris les rênes de ma vie. Elle m’a aidée à apaiser mon anxiété, à retrouver de la légèreté, et à avancer avec plus de sérénité. J'ai même retrouver de la Joie et conjuguer ma vie au futur est désormais possible. Je lui suis profondément reconnaissante pour tout ce qu’elle m’a permis de retrouver. Je la recommande vivement. Merci encore Mme Brienne

Valérie (à la fin du programme)

Suivi pour ma maladie depuis l’année 2021
Lisa est génial, et a l’écoute.

À chaque séance avec elle, Je reprend de l’énergie et de la confiance en moi !

Je la recommande +++

Solène (avis google)

Lisa a une approche douce sincère humaine. Son expérience personnelle est transformée en force pour que la personne soit totalement impliquée et à l'aide dans la pratique. Elle comprend les problématiques chronique et propose des exercices variés. Merci encore !

Sandrine (entreprise Hollister)

APAISEZ-VOUS DÈS MAINTENANT

Dans des moments difficiles de vie, son écoute et sa méthode, m'ont fait le plus grand bien ! J'ai appris beaucoup sur moi et sur mon corps. Lisa m'a permis de me comprendre.

Eric

Le programme S’APAISE¤R,

semaine après semaine

Le programme S’APAISE¤R – un parcours progressif sur 12 semaines

Phase 1 – Apaiser et créer de la sécurité (semaines 1 à 4)
Apaiser le système nerveux, relâcher le corps, sortir de l’alerte permanente.

Phase 2 – Comprendre et réguler la peur (semaines 5 à 8)
Comprendre les mécanismes de la peur, réduire la rumination, retrouver du recul.

Phase 3 – Stabiliser et devenir autonome (semaines 9 à 12)
Ancrer les pratiques, retrouver de la confiance, se projeter à nouveau malgré la maladie.

Chaque semaine inclut des pratiques guidées simples et adaptables à votre énergie.

CE QUE VOUS OBTENEZ

En rejoignant S’APAISE¤R, vous bénéficiez de :

12 semaines de pratiques guidées, accessibles à vie
→ votre bibliothèque personnelle d’apaisement
2 consultations individuelles par mois, pour un accompagnement sur mesure

Un accompagnement à la fois structuré, humain et profondément soutenant.

À la fin du programme, vous aurez :

une compréhension claire de vos mécanismes de peur,
des outils concrets pour vous apaiser rapidement,
une relation plus douce avec votre corps,
une capacité nouvelle à envisager l’avenir, malgré la maladie.

Valeur totale : ~~1 500~~ €

Offre actuelle :

1 180 €

(Règlement possible en 3 ou 4 fois)

COMMENCEZ LE PROGRAMME MAINTENANT

Garantie sérénité –

Satisfait ou remboursé

Si après la première semaine et la première consultation vous ne souhaitez pas continuer,
le programme vous est remboursé sans justification.

Seule la consultation (100 €) reste due.

Vous pouvez vous engager sans peur.

FAQ

❓ Ce programme est-il adapté si je vis avec une maladie chronique ?

Oui.
Le programme S’APAISER a été spécifiquement conçu pour les personnes touchées par une maladie chronique ou une pathologie impactante, qui vivent avec la peur du futur, l’anticipation, l’anxiété ou l’insécurité intérieure.
Les pratiques sont douces, adaptables et respectueuses de votre état physique et émotionnel.

❓ Ce programme remplace-t-il un suivi médical ou psychologique ?

Non.
S’APAISER ne remplace en aucun cas un suivi médical.
Il s’agit d’un accompagnement thérapeutique complémentaire, centré sur l’apaisement émotionnel, la régulation du stress et de la peur liés à la maladie.

❓ Combien de temps dois-je y consacrer chaque semaine ?

Le temps que vous avez envie/besoin d'y consacrer.

Chaque semaine est construite sur le même rythme : une partie théorie (qui peut durer 10/15 min) à suivre 1 fois et une pratique à faire (qui prend le temps que vous souhaitez).
Il est prévu des semaines de pause, avec juste une pratique guidée (audio ou vidéo).

Si besoin, il y a une partie pour aller plus loin, mais ce n'est pas obligatoire.

Tout est à suivre à votre rythme. Sans obligation.

❓ Est-ce que ce programme est fait pour moi si je suis très anxieux/se ou facilement submergé(e) ?

Oui, et c’est même l’un de ses objectifs principaux.
Le programme est pensé pour les personnes très sensibles, anxieuses ou facilement submergées, avec :

une progression lente,
peu de pression,
aucune obligation de “bien faire”.

❓ Est-ce que je garde l’accès au contenu après les 3 mois ?

Oui.
Vous bénéficiez d’un accès à vie à l’ensemble des pratiques, audios et supports.
Cela devient une véritable bibliothèque de ressources personnelles, dans laquelle vous pouvez revenir :

lors d’une période difficile,
après un examen,
lors d’une montée de stress,
ou simplement pour entretenir votre apaisement.

❓ Et si j’ai encore des questions avant de m’inscrire ?

Vous pouvez me contacter avant votre inscription. Ou réserver un Appel Découverte offert en cliquant ici.
Il est essentiel que vous vous engagiez en toute confiance et en toute sécurité.

Autres questions

❓ Dois-je suivre les semaines dans l’ordre ?

Oui, de préférence.

Chaque semaine devient accessible l'une après l'autre car programme suit une logique thérapeutique précise :

- apaiser le système nerveux,
- comprendre sans brusquer,
- stabiliser et autonomiser.

Cependant, vous pouvez toujours revenir à une pratique antérieure si c’est ce dont vous avez besoin.

❓ Je n'ai pas l'impression d'aller mal pour le moment. Est-ce que ce programme est fait pour moi ?

Beaucoup de personnes suivent ce programme alors que “tout va à peu près bien”, mais vivent avec :

une peur latente,
une difficulté à se projeter,
une vigilance permanente.

Le programme est justement là pour éviter l’épuisement émotionnel.

❓ En quoi consistent les consultations individuelles ?t fonctionne votre produit ?

Vous bénéficiez de 6 consultations personnalisées. Soit, en moyenne 2 consultations personnalisées par mois, en visio.
Ces séances permettent :

d’adapter les pratiques à votre situation,
de déposer ce qui est difficile,
de vous sentir soutenue et guidée.

C’est ce qui rend le programme profondément personnalisé.

Si besoin, elles peuvent être programmées au delà des 3 mois.

❓ Le soutien WhatsApp est-il vraiment inclus ?

Oui.
Pendant toute la durée des 3 mois, je reste disponible par écrit via WhatsApp, en bonus offert.
Vous pouvez m’écrire en cas de doute, de question ou de moment difficile.

Les échanges sont cadrés pour rester soutenants et respectueux du cadre thérapeutique.

❓ Et si je me rends compte que ce programme n’est pas fait pour moi ?

Vous bénéficiez d’une garantie satisfaite ou remboursée.
Après la première consultation et la première semaine, si vous ne souhaitez pas poursuivre, le programme vous est remboursé sans justification.
👉 Seule la consultation (100 €) reste due.

❓ Et si je ne suis pas à l’aise avec la méditation ?

Aucun problème.
Le programme ne repose pas uniquement sur la méditation.
Il inclut :

des pratiques corporelles,
des respirations simples,
des outils concrets de régulation.

Vous pouvez toujours adapter ou choisir ce qui vous convient.

❓ Quand vais-je commencer à ressentir les effets ?

Certaines personnes ressentent un apaisement dès les premières pratiques.
Pour d’autres, cela s’installe plus progressivement.

👉 Les deux sont parfaitement normales.

❓ Puis-je arrêter si je sens que ce n’est pas le bon moment ?

Oui.
C’est d’ailleurs pour cela que j’ai mis en place une garantie satisfaite ou remboursée.

Après la première consultation et la première semaine, si vous ne souhaitez pas continuer, le programme vous est remboursé sans justification
(seule la consultation de 100 € reste due).

❓ Comment se déroule l’inscription ?

Une fois inscrit(e) :