S'APAISER
La newsletter qui aide à se libérer
La newsletter pour se libérer émotionnellement de l'anxiété, d'un deuil, d'un choc émotionnel, de la charge mentale, d'une hypersensibilité ou d'une maladie chronique.
Un dimanche sur deux, un mot pour poser une idée, un outil, une piste de plus vers une transformation en profondeur — accompagné d'un épisode de podcast du même nom.

A propos de moi
Je suis Lisa Brienne. Je suis psycho-sophrologue, conférencière, intervenante en entreprises et organismes de formation spécialisée en santé émotionnelle.
Pourquoi je vous comprends ?
Ancienne juriste internationale, j'ai moi-même traversé ce qu'on ne traverse pas seul(e).
Je vis avec une sclérose en plaques depuis plus de 17 ans. J'ai connu la peur du futur, les nuits sans sommeil, la solitude silencieuse et j'ai aussi travaillé, pour mon propre compte, sur mon anxiété et sur d'autres chocs émotionnels traversés en chemin.
Aujourd'hui, je me suis formée à la psychothérapie, la sophrologie, l'EFT, l'EMDR, la psychogénéalogie.
Depuis plus de 5 ans, j'accompagne celles et ceux qui traversent une maladie chronique, un deuil, une anxiété trop forte ou un choc émotionnel (plus de 300 personnes à ce jour).
Pour que vous ne restiez pas seul(e), je vous propose une méthode et des outils concrets, pas seulement de l'écoute.